你曉得什麼是肌筋膜嗎？說不定，你的身體也正在抗議著呢！

別太訝異 … 貝果桑只有在假日才會變身為部落客身分，平時白天可是一位不折不扣的軟體工程師

因為職業性質的關係，所以每天長時間使用滑鼠起碼得超過 12小時以上呢！
由於長期坐姿不正與超時加班，引發的後遺症就是右後背的膏肓穴肌筋膜疼痛，你知道那發作起來有多痠痛嗎？
那種深層的肌筋膜糾結在一起的痠痛感，真的會讓人氣到想把右肩到後背拆掉鬆脫再重組 … (有沒有說得很貼切，我深受其害啊！)

這次貝果桑接受【拓Quo Rejuvenate SPA】的邀約，專程前往體驗『拓Quo 筋膜調理』的服務，重點將放在介紹職人級的筋膜放鬆技法與一般 SPA 和油壓的差異。

店家位置在台北市中山區新光三越南西店附近的巷弄中，建議搭乘捷運前往會比較方便些，記得請先電話或者線上預約唷！
另外，【拓Quo Rejuvenate SPA】不接受單獨的男性顧客預約，也就是盡量是情侶或者是夫妻檔，因為將會有兩人專屬的包廂空間。

特別喜歡大廳外的入口處走廊，在午後陽光的照射下特別令人感到溫暖舒適

【拓Quo Rejuvenate SPA】的細心你看得見，第一次享受服務時需要填寫顧客基本資料唷！

進行體驗之前，美容師先對身體做個簡單的測試，用意在瞭解貝果桑身體的乳酸狀態
(當下，聽到美容師對貝果桑說 … 身體狀況有點糟糕，乳酸水腫狀況有些失控 >”<)

看到男賓止步，就曉得這輩子無緣走進去了 … >”<

雖然女性專屬空間與貝果桑無緣，但這次貝果桑與愛蘿絲是使用雙人專屬空間的包廂，其實隱私性更高呢！
包廂內有專屬淋浴間，以及雙 SPA 床 + 遠紅外岩盤設備，一次滿足所有療程的需求

這趟邀約體驗療程，除了【拓 Quo 筋膜調理】療程以外，店家還貼心的為貝果桑安排另一項【岩盤舒酸代謝】

終於輪到貝果桑乖乖躺好被處理了 (真的超享受！)

其實在體驗【拓 Quo 筋膜調理】療程之前，貝果桑都在思考筋膜調理與傳統指油壓的差異點在哪裡？
果然還是得親自體驗療程，才能知曉其中的差別 …

如果有固定到指油壓推拿報到的朋友，相信大多數都會指定合適的按摩師，為什麼呢？
主要就是力道與手法的關係，因為指油壓只有找到合適自己身體的按摩師，身體才能得到真正的放鬆
但是你可以試著回想每次指油壓推拿後，身體都僅能維持約略一週左右的放鬆狀態 (以貝果桑的筋膜痠痛程度而言是如此)

為何傳統指油壓讓身體放鬆的持續時間較為短暫，貝果桑個人覺得這關鍵就在於筋膜撥動的深淺程度與手法
美容師利用特殊器具沿著全身筋膜，反覆的進行深層的撥、推、按、壓，體驗過程中可以很明顯的感覺到與傳統指油壓的差異，技術真的是職人級的！

簡單來說，傳統指油壓透過指腹與指關節的按壓能撥動的筋膜較為淺層，比較不容易撥動深層的筋膜 (此處談的是背部的膏肓穴位，也就是菱形肌)

貝果桑老早就想嘗試這台器材，只需要利用睡眠的方式便可以讓身體進行新陳代謝唷！

可別小看這台岩盤床，它可不是讓你流汗而已 …
除岩盤床上的鍺石以外，在岩盤床的底部另有 6 塊遠紅外線能量板，能使身體透過大量流汗以及過程中的水分補充，讓體內新陳代謝持續循環增加，特別適合工作環境多半在室內冷氣房的上班族

最後，爆汗後再來沖個熱水澡徹底的好好放鬆一下吧！
即將歲末年終了，各位朋友也該是時候讓身體歲休保養，離開前【拓Quo Rejuvenate SPA】貼心的準備小點心讓顧客享用唷 … So Sweet ~~~

最後，貝果桑跟大家聊聊傳統指油壓按摩與『拓Quo 筋膜調理』兩者之間的差異處？
傳統指油壓的手法重點是放在肌肉群放鬆以及穴位的按壓，藉此舒緩全身肌肉痠痛
而『拓Quo 筋膜調理』則是將重點放在筋膜的深層撥動按壓，以及整條筋絡連動的位置進行調理
在體驗的過程中能清楚的感受筋路被撥動的痠痛感 (喜愛按摩的行家都知道這不是痛，而是一種爽度 … 哈哈)，藉此讓身體獲得真正的放鬆
這也是為何『拓Quo 筋膜調理』能使身體維持較久的放鬆狀態原因，心動的話就趕緊預約吧！

【拓Quo Rejuvenate SPA】

【地圖】

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