2018-11-28
【孕婦瑜伽】（拍攝於 2018年6月9日）
一與安媞簽完約就很關注他們為孕媽咪們所開設的產前課程。發現安媞每個月都有安排孕婦瑜伽的課程，所以就拉著貝果桑過來一起動茲動茲囉！
醫師建議孕婦千萬不能因為懷孕而怠惰，反而要適當地運動。而孕婦瑜伽，是幫助孕媽咪們學習對肌肉控制的方式，進而有效率的在生產時將胎兒娩出。
嗨嗨！親愛的寶寶
媽媽今天帶著妳跟拔拔一起來拉拉筋，伸展筋骨。在一小時左右的課程中不知道是否因為動一動增加血液循環＆代謝，上完課後整個人顯得好輕鬆、心情也很愉悅。人家總說有開心的媽媽就有開心的寶寶，也希望媽媽的好心情能傳遞給妳唷！
【產前泌乳課程】拍攝於 2018年6月16日〜2018年8月5日
（1）產痛舒緩
（2）哺乳常見問題
（3）避開脹乳＆乳腺炎護理
（4）母嬰肌膚接觸&胎內五感記憶
嗨嗨！親愛的寶寶
面對生產 心中雖然有點害怕，但一想到妳就給足了我勇氣。
這種勇氣是一種儘管感覺害怕，但仍迎難而上；儘管生產會帶來痛苦，但仍選擇直接面對。
對於工作上的問題我們駕輕就熟但在育兒這條路上卻顯得無知笨拙、懵懵懂懂；
為了補足這方面的知識好迎接妳，拔拔媽媽可是卯足了勁在拼命學習。（love you）
【入住安媞房】拍攝於 2018年8月12日
生產後的第三天寶寶已經順利從加護病房轉入中、重症病房。
自然產只能留院三天所以媽媽必須從醫院畢業了，但寶寶此時的黃疸指數偏高需續留診治與觀察。
原先吵著想先回家，等寶寶出院後再一同去安媞
但貝果桑說：「寶寶固然重要；可產後媽媽的照護更為重要」
為了給我更完善的照顧，他還是希望讓我先入住；後續等寶寶健康出院再抱來跟我母女團聚。
【新生兒中、重症病房】拍攝於 2018年8月13日
嗨嗨！親愛的寶寶
在安媞的前幾個夜晚媽媽睡得不太好，因為每晚都在等待拔拔傳來去醫院探視妳的照片。
照片未傳來時，心急；照片傳來後，心疼。
看著小小身軀卻插著管，一張張畫面都Break my heart。
但聽著拔拔轉述醫師每日的看診說明，妳的症狀（肺部浸潤、呼吸窘迫、皮膚紅腫、黃疸指數）都有持續改善
媽媽知道Maruko很努力，妳真的好棒！好棒！
看著這麼小的妳躺在保溫箱裡，我好想好想擁抱妳讓妳知道「寶貝～妳不是一個人，我們都陪著妳」。
【重啟肌膚接觸】拍攝於 2018年8月15日
嗨嗨！親愛的寶寶
妳終於出院了回到我的懷抱！安媞的護理師協助我們重啟在出生時無法實行的“肌膚接觸”。
妳原本被吵醒還有點森七七放聲大哭，ㄧ趴在我的胸口不知是否聽到以往在肚肚裡熟悉的心跳聲，馬上就平穩下來。
【嘗試親餵】
入住安媞後，早中晚都各有一次護理師巡房。不僅會每日紀錄媽媽的血壓與子宮恢復狀態
也會與媽媽告知寶寶每日總奶量、健康狀態等等…訊息，甚至會協助媽媽們排解塞奶跟協助寶寶親餵。
對新手媽媽來說，安媞的護理師團隊真的幫了大忙呢！
【安媞配合の月子餐】
入住安媞時他們所提供的月子餐是採用陶瓷碗＋熱食三餐三送模式。
入住前一星期時每餐幾乎都吃光光，但有時候一直吃同一家餐食真的很容易膩
好在安媞的月子餐廠商共有三家可供媽媽們彈性選擇（月芽、和膳食、芽果）
而更改送餐廠商的方式也很容易，只要在拿起房間內線 一通電話打去櫃檯就可以隨時更換
而且餐點的份量或是媽媽們不敢吃的食材都可以事先告知幫忙客製化搭配喔！
【黃金初乳】
嗨嗨！親愛的寶寶
上過課後才知道初乳的抗體跟營養對新生兒來說是超級 超級棒的！真的很羨慕那種剛生產完隨便擠一擠就破100cc的媽媽。（到底是怎麼辦到的呀！！！）
凌晨2:30我訂了鬧鐘起床擠奶，這30cc 可是花了我1小時才硬擠出來的量。（正確的擠奶時間約30分鐘即可）
雖然好累但為了趕緊提升妳身體的抵抗力即使需半夜起來擠奶也不曾間斷，那種天天都睡眠不足也甘之如飴的心情，現在回想起來原來我還是有內建母愛的啊。（笑）
【第一次換尿布洗屁屁】（拍攝於 2018年8月16日）
嗨嗨！親愛的寶寶
在安提護理師的教導下，我們從抱妳的手勢、水溫的控制、清洗的流程不疾不徐的操作著。
小小的妳相當配合呢！ 不吵不鬧就這樣十分乖巧的讓拔拔捧著妳清屁屁。
以往妳躺在小床中只要一便便就急著大哭哭，但今天看著拔拔將妳抱緊緊，或許因為感受到滿滿的安全感妳顯得好鎮定。
多虧了專業的護理師在一旁手把手的指導，拔拔第一次換尿布、洗屁屁 非常流暢地完成 （大成功！）
【在安媞與前世情人的第一個情人節】（拍攝於 2018年8月17日）
【入住中的探訪】
嗨嗨！親愛的寶寶
在安媞入住的期間遠從南部上來的外公外婆、小潔阿姨全家、舅舅、拔拔的朋友、阿公阿嬤、跟Jeff 叔叔全家都來看妳囉！大家不僅帶來滿滿的祝福也送妳好多好多的禮物呢！只不過每次的探視時間妳都剛好睡的很熟，但是沒關係！有請拔拔把大家探訪的照片都拍下來，未來等妳懂事了妳就會知道自己是個幸福的小傢伙！一出生就擁有好多人的疼愛呢～
【洗澡教學】（拍攝於 2018年8月25日）
嗨嗨！親愛的寶寶
為了要讓新手爸媽在回家後可以順利的接手照護寶寶的日常。安媞特地安排了寶寶洗澡課程，讓我們這些新手爸媽學習正確的洗澡方式。
入住的期間護理師們教了我許多，像這次的新生兒沐浴、新生兒的安撫技巧、溢吐奶、拍打嗝動作、新生兒屁屁照護等等…
這才發現新手爸媽需學習的東西實在好多好多，好家在當初懷孕就決定來安媞
若在什麼都不懂的狀況下就把新生兒丟給我，我想我應該會哭哭吧！
【寶寶游泳課】（拍攝於 2018年8月31日）
嗨嗨！親愛的寶寶
妳這小妞一下水，就立刻學會踢水
蹬了一下就漂得老遠 嚇得護理師阿姨趕緊伸手把妳撈回來一點 哈哈哈哈😂
與其說這是寶寶游泳課程，媽媽倒覺得這比較像寶寶漂漂河
看著妳在水中呈現一種很享受、很放鬆的姿態，真的好可愛唷
我們有全程幫妳錄製影片跟照片，這些紀錄都將成為我跟拔拔未來很珍貴的回憶。
此外，在下水前安媞的護理師有幫妳套上一件防水尿布，不至於讓妳光著屁屁 顧到隱私
這點讓身為女寶寶的媽媽而言，想透過網誌幫妳跟阿姨們說聲謝謝～
【畢業安媞】（拍攝於 2018年9月1日）
回想起當初入住時接洽我的安媞護理師，她的開朗跟親和很有渲染力，緩解了我對新環境的陌生感。
而且在入住的這段時間我與那位護理師幾乎變的無話不談，甚至每晚都會開始期待她來值班巡房呢！（笑）
在寶寶照護方面，小兒科醫師（陳院長）每週都會定時檢視寶寶的成長情形，並由護理師紀錄寶寶皮膚、大小便及體重與當日攝取總奶量，在每天一早的固定量血壓時間跟媽媽回報寶寶的狀況。
而在入住期間，也十分感謝多位護理師在我塞奶的時候一通電話就趕來房間幫我疏通乳腺，這對新手媽媽而言真的是救星啊！
現在回想起來當初來安媞坐月子真的是最好的選擇，這段期間的健康和起居都有專業的醫療團隊細心照料。不僅全心全意照料我在產後每一個階段的需求，更提供我與寶寶專業、完善的照護服務。
【寶寶近照】拍攝於 2018年12月08日
嗨嗨！親愛的寶寶
在妳剛出生時，因為醫生發現妳有呼吸窘迫的現象就立馬直送新生兒加護病房。
也因為需治療妳肺部浸潤的緣故，從妳離開媽媽的肚子裡到我出院都沒辦法親手抱抱妳，
直到妳住進安媞後，我這才有機會…
第一次妳擁入懷
第一次把妳看的好仔細
而從安媞畢業後，屬於我們“第一次”的故事還會延續下去．．．
在未來的日子裡，我期盼著
妳第一次翻身
妳第一次吃副食品
妳第一次坐挺挺
妳第一次爬
妳第一次站起來走
妳第一次邁步跑
妳第一次看見海
妳第一次搭高鐵
妳第一次逛大街
妳第一次滾草皮…..
這許許多多的“第一次清單”拔拔媽媽都等著陪妳一起去完成喔！（笑）
更期待在不久的將來能牽著妳，一起去看我們所喜愛的世界
為妳開啟華麗冒險的人生。
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